A creatina é um nutriente que pode ser produzido pelo nosso próprio organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes, e também suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Muito usada por pessoas engajadas em programas de ganho de força e massa muscular, a Creatina Hardcore Integralmédica é 100% pura, de excelente qualidade. Seu uso é relacionado com o aumento no volume de treinamento e com o aumento no volume muscular, ou seja, ao usar a Creatina Hardcore Integralmédica você suporta maiores cargas no treino e ainda aumenta o seu peso corporal através do ganho de volume muscular.
Os principais beneficios da creatina são: Aumento na resistência a fadiga, Acelera o processo de recuperação, Aumento no volume muscular, Aumento de força, Melhora a performance nos treinos, Energia muscular, Ganho de massa muscular.
A suplementação com Creatina Hardcore Integralmédica auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular. Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos. Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular. Assim, a Creatina Hardcore da Integralmédica é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular.
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